鄭珊青的推薦清單

保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些買保健食品的五大心得

一、安全絕對是第一優先，二、明確的保健食品之產品標示，三、保健食品之價格與劑量，四、了解對保健食品的需求，五、保健食品之保存與包裝

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【日本味王】強效蔓越莓錠 x10瓶(30粒/瓶)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

過去我調查的結果價格都偏貴，不過這時期反而看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施

果然是晚買享折扣啊~~

如果你跟我一樣過去有關注【日本味王】強效蔓越莓錠 x10瓶(30粒/瓶)，真的可以準備入手了

畢竟不少人都在一些社團討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【日本味王】強效蔓越莓錠 x10瓶(30粒/瓶)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

品牌名稱

對象與族群

• 女性
• 中性

包裝組合

• 多入組

使用方式

• 即食

認證

• 無字號

類型

• 錠劑
• 素食

保存方式

• 常溫

成份

• 洛神花
• 綠茶素
• 兒茶素
• 蔓越莓
• 維生素C
• 維生素E
• 檸檬酸
• MCT
• 鈣
• 鎂

適用於

• 有使用期限

產地

• 台灣

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<< 免責聲明：健康食品效果因人而異，使用前仍須與醫師諮詢溝通進行評估而定。>>

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熱點新知搶先報

... 原文來自Medium，作者Hannah Lee 原文連結： 2018年9月，為了紀念Chrome推出10周年，我們（指Google設計團隊，下同）全新設計了用戶介面，嚴格檢查每一步設計流程。雖然Chrome一直保持著開源狀態，但我還是想在這裡分享我們的設計故事，希望其他人可以從中有所借鑑。 方框世界 我經常會遇到諸如「Chrome也需要設計師？」之類的問題，我的同事塞巴斯蒂安在Medium發帖時說得很委婉， 我收到最壞的反饋是「就這？」 這個問題完美地隱含了一個假設——瀏覽器應該是這樣的： 這個圖案很熟悉，看起來就像我電腦上的方框，20億用戶已經習以為常。為什麼要重新設計呢？ 因為隱藏在方框中的，是世界上最複雜、最安全的網絡搜索和內核引擎。 我們希望改變世界對瀏覽器的看法。 方框簡史 如何實現呢？讓我們湊近來看： ... 圖註：1號方框。 0.5dp漸變輪廓，不透明度22％的投影框，精巧的1dp拐角半徑，無不在提醒用戶：在此處鍵入內容。 為什麼？很久之前，電腦只是連接了顯示器的鍵盤，整塊螢幕只用來顯示文本。 但是，有了滑鼠之後，就需要點擊該區域。那時顯示器只能繪製方形像素，因此「文本輸入框」誕生了。 圖註：方框原始版本。 瀏覽器出現後，方框多了一重作用：顯示統一資源定位符（URL），因此被命名為「地址欄」。 2008年Chrome首次發布，當時我們的主要設計原則是降低認知負荷。我們將Google的搜索框與地址欄合併，並增加了帶有4dp投影的細線下拉菜單，便於瀏覽推薦結果，並將其命名為「多功能框」。 ... 圖註：2008年。 當瀏覽器首次應用於移動設備時，螢幕空間非常寶貴，因此我們精心設計了每個像素，儘可能占用更小的空間。我們改用了1dp的內投影，並設置了灰度。 圖註：2012年。 從那時起，網絡變得越來越複雜，設備也更加智能。我們開始關注，如果網站受到黑客入侵，危及用戶身份怎麼辦？另外，如果突然斷網或者想找到一個星期前訪問過的頁面卻忘記了地址，該怎麼辦？ 在過去的10年，全球數千名工程師在研究此類問題，傾注心血尋找解決方案，幫助用戶了解瞬息萬變的網絡。 移動瀏覽功能吸引了很多人進行手機上網初體驗。以前，他們從未見過這個方框，同時也缺乏從桌面瀏覽中學到的經驗。 必須承認，在Google工作之前，Chrome有一半的功能我都不了解。例如，可以向左或向右滑動工具欄實現選項卡之間的切換，或向下滑動查看所有標籤。 ... 圖註：從工具欄向下滑動查看標籤頁#protips。 這樣的功能如同滄海遺珠，因為我們不想事無巨細地教導我們的用戶。實際上，隱藏多功能框的設計體現了我們的核心價值觀：內容高於框架。我喜歡這條原則，它也是我加入Google的原因。 性格內向的我希望自己的設計簡單舒服。產品本身似乎體現了我的設計理念： 保護用戶和內容之間的空間，避免引起注意。 就像碧翠斯·沃德將排版視為水晶酒杯，我將Chrome看作水晶螢幕。 但是，我錯得離譜。 隨著網絡環境的變化，第三方開始偽裝成Chrome竊取信息，欺騙用戶。 以前，我們不介意是否有人可以從多個瀏覽器中辨認出Chrome，但現在不同，用戶的安全受到了影響。 我們第一次反省，是否需要讓瀏覽器更顯眼。 方框的2,000面 當我第一次與工程師坐下來商討更好地了解多功能框的構建方式時，接下來發生的一切讓我措手不及。 在15年的從業經歷中，我從未設計過類似的產品。 我們支持40種語言，打造6種以上的Android版本。我們允許開發人員將工具欄的顏色更改為任何顏色，同時維持對比度以響應網頁應用生態。 我們對用戶介面也進行了調整，高低像素密度的設備具有相似的觸摸目標，並且無論設備的存儲或製造商處於哪個水平，都能平穩運行。 在用戶與方框交互之前，我們已嘗試超過2,000種排列。 ... 點按、鍵入、滾動、滑動或與之交談後，多功能框還有數千種變換等你探索。 鍵入時，我們確保你使用的是熟悉的鍵盤。分享站點時提供的選項也和手機常規設置相同。 ... 圖註：我們設計的不同外形（黑色水平線代表分屏模式）。 靜態框從2,000種排列增至20,000種，囊括所有交互。 「有點過了」？並非如此。 因為我們要確保無論從哪個渠道而來，人人都可以訪問網頁。 九十五度灰 即使在團隊中，也沒人知道此框內有多少種文本樣式。由於Chrome的歷史超過10年，因此我們的源文件是分散的、不完整的、過時的。 因此，在盡職調查中（主要是為了確保不會破壞數十億用戶的用戶介面），我們對每種文本樣式的每一行代碼進行爬網，並繪製了數百種大小、重量、顏色和透明度的樣式。 ... 當然，幾年前我們已經「數據化」了用戶介面 ，但是對於如何以及何時使用這些數據，我們沒有完備的章程。僅14sp Roboto Regular字體就出現了超過14種「Material（Chrome的設計主題）灰度」。 我們一共使用了超過95種不同的灰度。 如果不考慮具體情境的話，就無法決定把哪個替換掉。即使是最微小的更改也可能會破壞訪問標準。但是我還是想知道我們實際需要的最少顏色數量。 將近半年後，我們得到了答案：8。 然後，我們對用戶介面的每個圖標都執行了相同的操作。共有115種圖標，仔細區別哪些是菜單圖標，哪些是Chrome特有的（如隱身模式），哪些是僅限於平臺的（如複製、粘貼），這還不算以上圖標的選擇、按壓和禁用狀態。 此外，其中一些圖標會根據語言方向翻轉，因此總數實際上接近400個。 ... 生命不息，設計不止 在盯著灰框好幾個月之後，如果我說堆積如山的工作並不令人生畏，那是在撒謊。 我曾經自信地認為單憑自己就能完成重新設計。但是，我越努力，就越發明白，簡單的設計無法解決所有的問題。 我們需要徹底檢查整個設計流程，確保現有和將來的用戶介面保持一致。 這很困難，因為Chrome需要在Google數據（帳戶登錄流）、材料規格（按鈕和圖標）、本機用戶介面（鍵盤）和Chrome品牌元素（斷線小恐龍）之間保持平衡。 我向工程師求助，令人驚訝的是，他們也支持擴大範圍。這使得代碼檢查更加困難，平臺的限制和功能更新意味著大量的回歸測試和不一致情況的出現。工程負責人泰德·查克甚至雇了專家支持我們的工作。我的願望終於實現了！ 有了更多支持，我們著手根據代碼庫構建共享組件的可視化數據。必須對其他應用「免費」的Material組件進行自定義，以適應Chrome的所有排列方式，一切幾乎是從頭開始。所以我們需要找到一種明確的方式量化所有差異。 我們得到了有史以來第一款Chrome便利貼樣式表： ... 圖註：v1（M54）便利貼樣式表，記錄了用戶介面中的每種顏色、文本、圖標和組件。 速度與設計 幾個月來，我們做的僅僅是刪除了一些東西。清理多年累積的設計和爛尾工程。現在，我們有了乾淨整潔的介面和一套基塊，可以開始「設計」了。 讓我們回到在第1節首次出現的1號方框，把它放在一個較大的灰色框內，稱之為「工具欄」。 ... 圖註：2號方框。 工具欄將用戶介面與內容和系統介面區分開。點擊白框時，它將會覆蓋灰框，並在下面顯示另一個灰色框。聽糊塗了吧？ ... 圖註：3號方框。 我們做的一切是為了讓Chrome儘可能發揮其功能。但是，為什麼所有這些方框都需要調整大小、更改狀態呢？ ... 圖註：1號方框的多個版本。 當介面之間發生變化時，對用戶來說很難辨認。 如果在交互時，用戶介面發生變化，用戶會將這些變化視作可能在之後有用的信息。例如，圖像變為圖標，用戶可能要記住該圖標，以防需要再次打開圖像。 這需要增加認知負擔才能理解介面，確定哪些信息需要保留。 我們刪除了所有的視覺噪音，促進更快的認知處理，美觀不是唯一目的。 即使為每個人節省1秒鐘，乘以Chrome用戶數量，節省的時間也難以想像。 為了便於演示，我們來看看刪除了文本和圖標的工具欄： ... 你的眼睛需要多久能處理各類元素？ 去掉顏色和陰影呢？ ... 從無到有，或從所謂的「白色」開始構建，意味著必須要考慮到所有要素。包括這些年來一直靜靜待在用戶介面上方的方框： 圖註：4號方框。 幸運的是，我們認識4號方框的創建者，並獲得了Android團隊的大力支持，可以根據內容更改顏色（又6個月過去了）。 繼續講一下2號方框的其他部分：圖標。這些圖標分別有兩個隱形框： 1. 描繪圖像資產輪廓的「邊界框」。 ... 圖註：5號隱形框。 2.「觸摸目標」描繪了可以點擊的區域。 ... 圖註：6號隱形框。 由於「3點菜單」圖標較窄，觸摸目標也更小。但是僅讓方框擴大，會造成視覺的不平衡，從而使圖標之間產生不均勻的間隙。 ... 我們不得不妥協並稍微偏離Material規範，使其更易點觸，並實現視覺平衡。 我花了整整一個星期盯著這些看不見的方框。有誰會注意到？多數情況下不會。值得嗎？為每一位用戶，值得！ 大一統 通過反覆比對用戶介面中的文本、顏色和圖標，我建立了足夠的信心，準備好處理多功能框了。 我們試圖找到強化Chrome品牌的巧妙方法，鑒於我們的徽標很少出現在用戶介面中，這絕對是一個挑戰。我做了幾十個看似不錯的設計，但後來意識到它們都起不了作用，因為這些設計缺乏內涵。 反覆審視我們的品牌核心，仔細研究了品牌標誌，首先映入眼簾的是小寫的「c」。 ... 這體現了品牌的隨性，所以友好的形狀——圓形必不可少。 ... 與矩形不同，圓形是自然產生的形狀，用戶的視覺認知負荷較小。在倫敦短暫生活的兩年時間裡，這一形狀在我的腦海中仍然記憶猶新。 倫敦地鐵站的名稱最初以矩形符號顯示，乘客很難將其與海報廣告區分開。1912年倫敦人為其添加了紅色圓圈，便於識別。最後由弗蘭克·皮克將圓環整合到了現今廣為人知的圖形里。 ... 我猛然想起我們的多功能框。 它不僅需要顯示現在的位置，還應該幫助你到達其他目的地。 仔細端詳我們的標誌，引起我注意的是這個形狀： ... 這就是我們品牌的形狀。 它表達了我們的性格，同時表明這不僅僅是一個「搜索框」或「地址欄」，而是代表新潮、友好的事物。 ... 滑鼠的引入曾改變了文本框的形狀，現在我們需要為行動電話的輸入設備——手指，加入一些新元素。 ... 一次偶然的機會，我們參加了笛洋美術館的弗蘭克·斯特拉展。弗蘭克·斯特拉用彎曲的畫布突破了標準的矩形框架。和我一樣，他也喜歡賽車。在《多維爾》一畫中，他用類似的形狀表示速度。 我贊成現代派的觀點，即傳統的藝術形式對於我們的工作而言無意義而且已經過時了，所以我們將新的視覺設計命名為「Modern（現代）」。 我們探索了數千種設計。 ... 圖註：所有素描畫板。 最初，我採用了與移動設備相同的方法。1dp細線似乎合適，但是在執行過程中，卻和頂部的白色搜索欄難以區分。細線在隱身模式下也無法正常顯示，很難與粗輪廓圖標平衡。 ... 我們的一位設計師以為它只是一個線框。 使用Material投影也不太合適，因為它不能解決看起來像「搜索框」的問題。底部的投影增加了4dp，並且垂直居中，顯得更為厚重。 我們甚至嘗試過完全刪除這個方框，但是這些元素就好像是被隨機放置。另外，類似居中放置URL之類的更改會產生大量的成本。 ... 我們的同事也在努力讓URL看起來更整潔，在Material 2才推出不久，他們帶來了更豐富的調色板，為我們的圖形賦予了更多的生命力。 ... 圖註：之前。 ... 圖註：更新顏色和網址後。 一致的形狀不需要過多的過渡動畫，代碼因而更簡潔，從而在設計和效率之間實現了完美的平衡。 現在，我們準備對其進行測試。上萬名用戶歷經數月的實驗和可用性研究，在大家的期待和支持下，新設計被評為更友好、更創新和更智能，同時體驗依然迅速和可靠。 ... 圖註：M68到M69。 ... 圖註：我們長達一年的努力。 儘管我只寫了這一個方框，但用戶介面的每一處，都有很多故事值得分享。 ... 圖註：新的「Modern」M69貼紙。 它完美嗎？並不，這也不是我為我們的工作感到驕傲的原因。我們的成功在於幫助Chrome變得更輕便，減少了下載負擔。我們構建的每個像素，都在為下一位設計師創作更好的作品鋪平道路。 就個人而言，當一位測試者說： 「它帶來了更多的平靜和一天的好心情。」 我知道這麼做是有意義的。 不僅僅是因為他們喜歡新設計，還因為我對Chrome也持有相同的觀點。 我們花了將近一年的時間研究用戶介面中的每個像素，因為小框框裡也有大文章。 ...

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<< 免責聲明：健康食品效果因人而異，使用前仍須與醫師諮詢溝通進行評估而定。>>

文章來源取自於：

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